今晚，也要被叔叔的粗壮手指…调教到乖乖。

一直被人欺负的小胖吴灵根，因太胖猝死穿越异世界，从此立誓要练出一副好身体。 却发现自己穿越的是个修仙世界，自己还是名副其实的无灵根废物。 本以为空有一身肌肉的自己这样只能在这牛鬼蛇神的世界中自保。 却没想到，好像自己的一双拳头就可以打穿整个修仙世界啊！

林越穿越到了鸿蒙大陆，却又被困在同一天整整十万年。无论他如何挣扎，天亮后都会回到昨天。十万年间，林越学会了所有的知识，了解无数宗门强者的秘密，也渐渐认命自己逃不出轮回了……然而，就在十万年的最后一天，林越夺走七业魔皇的未婚妻，砍断太上长老之子的手臂，闯下大祸之后，却发现新的一天为他打开了……

白以茉一直崇拜自己青梅竹马长大的男神高梓晨，并考入了高梓晨所在的学校。在学校里以茉认识了搞怪仗义的女孩左小拉，一心想要赢得高冷男神的小迷妹，在自己最佳损友的帮助下，开启一段轰轰烈烈的大作战！